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2015年股灾前，我手里的几只股票还在疯涨，身边人都劝我“再等等，还能涨”，但我打开行情软件，调出那个很少有人看的指标，发现数据已经到了“危险区”——果断清仓，最后不仅保住了之前赚的20多万，还避开了后面账户腰斩的坑。
这十年炒股，我用过的指标没有100也有80个，从MACD、KDJ到各种花钱买的“独家指标”，最后发现最管用的，居然是行情软件里自带、却被90%股民忽略的“CCI指标”（商品路径指标）。它不像K线那样直观，也没有均线那样被频繁提及，更像是“藏在角落里的高手”，只要用对方法，抓顶逃底比很多复杂指标都准。
以前我也不懂这个指标，2018年熊市里，看着账户天天亏，偶然在论坛看到有人提CCI，抱着试试的心态研究，没想到一用就是十年。这十年里，我靠它躲过2020年疫情大跌，抓住2021年新能源的一波行情，甚至能在个股涨到高位时提前离场，很少被深套。
今天就把这个“藏起来”的CCI指标掰开揉碎了说，从怎么调出来、怎么看数值，到什么时候判断是顶、什么时候判断是底，全是我实战里试出来的真东西，没有专业术语，全是大白话，保证你看完就能上手，下次再遇到行情波动，不用再慌着问“要不要卖”“能不能买”。
先搞明白：啥是CCI指标？为啥说它“藏着”？
第一次听说CCI的时候，我以为是多复杂的“高级工具”，后来才知道，它就在咱们常用的行情软件里——打开同花顺、东方财富或者通达信，随便找一只股票，在K线图下面的指标栏里，右键点击“选择指标”，在“超买超卖类”里就能找到“CCI”，一点就能调出来，根本不用花钱买。
为啥说它“藏着”？因为大部分股民看盘，只看K线、均线和成交量，很少有人会往超买超卖类指标里翻，就算看到CCI，也不知道那些数字代表啥意思，看两眼就关了。我身边做了五六年的老股民，还有一半不知道CCI能用来抓顶逃底，更别说刚入市的新手了。
其实CCI的逻辑特别简单：它就是帮你判断股价“涨得太疯”还是“跌得太惨”。咱们都知道，股价不会一直涨，也不会一直跌，涨多了会回调，跌多了会反弹，CCI就是通过计算股价和平均价格的偏离程度，告诉你现在股价是不是“偏离正常范围”了——偏离太多，就该变盘了。
举个例子你就懂：比如某只股票平时都在10-12元之间波动，突然某天涨到15元，这就偏离正常范围了，大概率要跌；要是突然跌到8元，也偏离正常范围了，大概率要涨。CCI就是用数字把这种“偏离程度”算出来，让你不用靠感觉猜。
我刚开始用的时候，也看不懂数字，后来总结出一个简单的规律：CCI指标有三条线（也有软件是一条线，不影响判断），关键看数值落在哪个区间——
- 数值超过+100，说明股价“超买”了，涨得太疯，可能要见顶；
- 数值低于-100，说明股价“超卖”了，跌得太惨，可能要见底；
- 数值在-100到+100之间，说明股价在正常范围波动，不用急着操作。
就这么简单，不用算均线交叉，不用看成交量变化，盯着CCI的数值就行。2022年10月，我看某消费股的CCI数值跌到了-120，已经超卖了，就试着买了点，结果一周后股价反弹，赚了8%；2023年7月，另一只科技股的CCI数值涨到了+130，超买了，我赶紧卖了，后来股价果然跌了10%，完美逃顶。
实战技巧1：抓底看“-100以下”，出现“金叉”更靠谱
很多人不敢抄底，怕“抄在半山腰”，其实用CCI抓底，只要记住一个信号：数值跌到-100以下，再等一个“金叉”，基本不会错。
啥是“金叉”？就是CCI指标里的短期线（比如6日线）从下往上穿过长期线（比如12日线），就像两根线“握了个手”，这说明跌势要停了，要开始涨了。
我2020年3月疫情大跌的时候，就靠这个抓过一次底。当时某医药股连续跌了一周，股价从25元跌到18元，CCI数值跌到了-150，已经超卖了，但我没急着买——因为光超卖还不够，得等金叉。又等了两天，CCI的6日线从下往上穿过12日线，出现了金叉，我当天就买了30%仓位，结果第三天股价就开始涨，一个月后涨到24元，赚了30%。
还有一次是2021年9月，某新能源股跌了半个月，CCI数值跌到-130，我每天盯盘，等了三天，终于出现金叉，进场后一周涨了12%。要是当时没等金叉，直接在-130的时候买，还得多等三天，虽然最后也能赚，但会浪费时间，还可能因为股价继续跌而心慌。
这里要提醒一句：不是所有跌到-100以下的股票都能买。得满足两个条件：
1. 股价前期没有“连续暴跌”，比如没有一周跌超过20%，要是跌得太狠，就算CCI超卖，也可能继续跌；
2. 大盘环境不能太差，要是大盘正在熊市里天天跌，就算个股CCI超卖，也别轻易抄底，等大盘稳了再说。
我2018年熊市的时候，就犯过一次错：某只化工股CCI跌到-140，我没看大盘，直接进场，结果大盘继续跌，个股也跟着跌，CCI数值跌到-180，我亏了15%才割肉。后来才明白，大盘不好的时候，再准的指标也不管用，得先看大环境，再看个股。
实战技巧2：逃顶看“+100以上”，出现“死叉”赶紧跑
抓顶比抓底更重要，因为顶抓对了，能保住利润；抓错了，之前赚的可能全吐回去。用CCI逃顶，就看一个信号：数值涨到+100以上，再等一个“死叉”，赶紧卖，别犹豫。
啥是“死叉”？和金叉相反，就是CCI的短期线（6日线）从上往下穿过长期线（12日线），像两根线“分开了”，这说明涨势要停了，要开始跌了。
2021年12月，我持有的某白酒股涨到了180元，CCI数值达到+140，已经超买了，我没急着卖，等死叉。过了两天，CCI的6日线往下穿过12日线，出现死叉，我当天就清仓了，当时还有人说“还能涨”，结果一周后股价跌到150元，我不仅保住了之前赚的50%收益，还避开了后面的大跌。
还有一次是2023年4月，某科技股涨到35元，CCI数值+120，我盯着看，第三天出现死叉，赶紧卖了，后来股价跌到28元，虽然没跌太多，但也保住了15%的收益。要是当时贪心，想着“再涨点再卖”，最后可能一分钱都赚不到。
逃顶也要注意两个坑：
1. 别看到CCI超过+100就卖，得等死叉。有时候股价会在+100以上继续涨，比如2020年某消费股，CCI涨到+110后，又涨了一周，CCI达到+130才出现死叉，要是当时在+110就卖，会少赚20%；
2. 要是个股有“重大利好”，比如业绩翻倍、有新药获批，就算CCI超买、出现死叉，也可能继续涨，这时候得结合消息看，不能只看指标。
我2022年就遇到过这种情况：某医药股CCI涨到+120，出现死叉，我卖了之后，公司突然宣布新药获批，股价又涨了30%，当时后悔得不行。后来总结出经验：要是有重大利好，CCI超买可以再等等，要是没有利好，出现死叉就赶紧卖。
实战技巧3：“背离”信号别忽视，比金叉死叉更准
用CCI久了，我发现一个比金叉、死叉更准的信号——“背离”。就是股价和CCI指标的走势不一样，比如股价涨，CCI跌；或者股价跌，CCI涨。出现背离，说明股价要变盘了，抓顶逃底更准。
第一种：顶背离——股价涨，CCI跌，要逃顶
顶背离很好判断：股价创了新高，但CCI没创新高，反而在跌。这说明虽然股价还在涨，但“动力不足”了，主力在偷偷出货，很快就要跌。
2021年7月，我持有的某新能源龙头股，股价从50元涨到60元，创了新高，但CCI数值从+130跌到了+90，没创新高，出现了顶背离。我当时没犹豫，直接卖了，结果三天后股价开始跌，一个月跌到48元，完美逃顶。要是当时没看背离，还以为股价能继续涨，最后肯定会被套。
还有一次是2023年5月，某半导体股股价涨到45元，创了新高，CCI却从+120跌到+80，顶背离出现，我卖了之后，股价果然跌了15%。
第二种：底背离——股价跌，CCI涨，要抓底
底背离和顶背离相反：股价创了新低，但CCI没创新低，反而在涨。这说明虽然股价还在跌，但“跌不动了”，主力在偷偷吸筹，很快就要涨。
2020年11月，某消费股股价跌到15元，创了新低，但CCI数值从-140涨到了-100，没创新低，出现底背离。我当时进场，结果一周后股价涨到18元，赚了20%。
2022年10月，某医药股股价跌到20元，创了新低，CCI从-150涨到-110，底背离出现，我进场后，股价一个月涨到26元，赚了30%。
背离信号比金叉、死叉更靠谱，但要注意：背离可能会出现“多次”，比如顶背离可能出现2-3次才会跌，底背离可能出现2-3次才会涨，别看到第一次背离就操作，等第二次、第三次出现再动手，更稳妥。
我2019年就犯过一次错：某科技股出现第一次顶背离，我就卖了，结果股价又涨了10%，出现第二次顶背离才跌，要是当时等第二次背离，能多赚10%。后来我就定了规矩：顶背离、底背离至少出现两次，再操作。
避坑指南：这3个错误别犯，很多人栽在上面
CCI指标虽然好用，但要是用错了，也会亏很多钱。我之前踩过3个坑，现在看到就躲，你们也别再犯。
第一个坑：只看CCI，不看成交量
很多人觉得CCI准，就只看CCI操作，不看成交量，这是大错特错。比如股价跌到-100以下，出现金叉，但成交量没放大，说明没人买，就算CCI信号再好，也可能继续跌；要是股价涨到+100以上，出现死叉，成交量却放大，说明主力在大量出货，得赶紧卖。
2021年，我遇到一只股票，CCI跌到-130，出现金叉，但成交量没放大，我没买，结果股价继续跌，CCI跌到-160；要是当时买了，肯定会亏。还有一次，某股票CCI涨到+120，出现死叉，成交量放大，我赶紧卖了，后来股价跌了20%。
所以用CCI的时候，一定要结合成交量看：抓底的时候，要等CCI金叉+成交量放大；逃顶的时候，要等CCI死叉+成交量放大，这样才靠谱。
第二个坑：在“震荡行情”里用CCI
CCI在“趋势行情”里最准，比如股价一直涨或者一直跌，在“震荡行情”里就不管用了。震荡行情就是股价在一个区间里来回波动，比如10-12元之间，涨了跌，跌了涨，这时候CCI会在-100到+100之间来回跳，一会儿金叉一会儿死叉，要是跟着操作，会频繁买卖，亏手续费不说，还可能被套。
2022年，我在震荡行情里用CCI操作，一个月买卖了5次，每次都亏一点，最后算下来，亏了8%，还不如不动。后来我就定了规矩：要是股价在一个区间里震荡超过20天，就不用CCI了，等趋势出来再用。
怎么判断是不是震荡行情？看股价是不是在近20天的高点和低点之间波动，要是高点和低点相差不到15%，就是震荡行情，别用CCI；要是相差超过20%，就是趋势行情，可以用CCI。
第三个坑：用CCI炒“小盘股”
CCI在“大盘股”（比如市值超过500亿的股票）里最准，在“小盘股”（市值低于50亿的股票）里就容易出错。因为小盘股盘子小，主力容易操控股价，想拉就拉，想跌就跌，CCI指标会被主力“骗线”——比如主力故意拉股价，让CCI超买，吸引散户进场，然后出货；或者故意砸股价，让CCI超卖，吓走散户，然后吸筹。
2020年，我用CCI炒一只小盘股，CCI涨到+120，出现死叉，我卖了之后，主力又拉了一波，股价涨了20%；还有一次，CCI跌到-130，出现金叉，我买了之后，主力继续砸盘，股价跌了15%。后来我就只在大盘股里用CCI，小盘股再也不用了。
所以用CCI的时候，尽量选大盘股，比如消费、医药、新能源里的龙头股，这些股票主力不容易操控，CCI指标更真实。
最后说点实在的：CCI不是“万能药”，得结合其他方法用
用CCI十年，我最大的感受是：它不是“万能药”，不能只靠它炒股，得结合其他方法用，比如均线、成交量，还有公司的基本面。
比如抓底的时候，除了看CCI超卖、出现金叉，还要看股价是不是在20日均线以上，公司的业绩是不是好；逃顶的时候，除了看CCI超买、出现死叉，还要看公司是不是有利空消息，市盈率是不是太高。
2023年，我抓某消费股的底，就是看CCI超卖、出现金叉，同时股价在20日均线以上，公司业绩增长10%，才进场的，结果赚了25%；要是只看CCI，不看均线和业绩，可能就不敢买，或者买了其他业绩差的股票，赚不到钱。
还有，CCI适合“中短线操作”，比如持有1-2周，不适合长线。要是想长线持有一只股票，还是得看公司的基本面，比如业绩、行业前景，CCI只能帮你在长线里找更好的进场和离场时机。
这十年里，我靠CCI抓顶逃底，虽然没赚到大钱，但也没被深套，账户一直稳步增长。很多人觉得炒股要靠复杂的指标、内幕消息，其实最管用的工具，往往就藏在行情软件里，只是没人愿意花时间研究。
最后想问问大家：你们之前用过CCI指标吗？是赚钱了还是亏钱了？有没有自己总结的小技巧？欢迎在评论区聊聊，咱们互相交流，下次再遇到行情波动，就能用CCI抓准顶和底，多赚点实在的收益。
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